トマトリゾット

2014年12月12日2014年12月13日肉, 野菜, 離乳食中期のレシピ

粉チーズを風味付けに

トマトが苦手な娘の為に、美味しいトマト料理を！！
っということで、今回は粉チーズを使って、トマトリゾットをつくってみました☆

用意するもの

・ミディトマト　　　　１つ
・鶏ささみフレーク　　小さじ１（作り方はこちら）
・野菜スープ　　　　　大さじ１（作り方はこちら）
・粉チーズ　　　　　　少々
・７倍粥　　　　　　　大さじ２

作り方

1.トマトのへたをとって、へたと反対側に十字の切れ目をいれて、沸騰したお湯に入れて、皮をむく

 

 

2.四等分に切って種を取り除いたら、細かく刻む

3.耐熱容器に７倍粥とトマトとささみと野菜スープを入れて、600wで40秒加熱して、良くまぜたら、粉チーズを振りかけて完成♡