鮮やか根菜リゾット
いつも7倍粥じゃないくて、たまには違う味の御飯をと思って、冷凍庫にあった根菜を投入して簡単なリゾットをつくりました。
ちょこっと塩や粉チーズで風味付けしてあげても美味しいと思います。
白菜と大根と鶏そぼろの煮物
冬と言えばお鍋!
お鍋の準備をしていたので、娘にはお鍋もどきの煮物を作ってあげました♡
・白菜 葉の部分を2〜3枚
・大根 5m程度の輪切りを1〜2枚 ...
たっぷり野菜とツナのスープ
たっぷりの野菜にツナを混ぜて、ボリューム満点の野菜スープをつくりました。
おかず1品でも栄養も量もたっぷりなので、時間がない時におすすめ!
・キャベツ 小さじ1
キャベツとコーンとツナのリゾット
普段わたしたちが食べてるシーチキンはマグロの油煮ですが、離乳食には水煮を使います!
ツナを野菜とまぜて簡単リゾットをつくってみました♡
・まぐろの水煮 小さじ1
納豆とほうれん草の白和え
これまた少し前に納豆を食べさせてみたら、ビックリする勢いで食べました☆
どうやら納豆は好きなようです!!
こんなに臭みがあるのに食べれるなんて驚き・・・
納豆嫌いな子におすすめしたら、食べてくれた ...
さやいんげんの卵とじ
ずいぶん前になりますが、ビクビクしながら卵デビューしました☆
これで一気にレパートリーが広がりますね。
まずは黄身の部分を使って、出汁と混ぜて卵とじをつくりました。
・さやいんげ ...
ささみとチーズのポテトサラダ
ささみフレークとジャガイモのマッシュのポテトサラダをつくって、粉チーズをふりかけるだけ!
出汁や野菜スープの味付けばっかりなので、たまには変わった味を食べさせてあげようと作ってみました。
気に入ったみた ...
マカロニとアスパラのとろとろ煮
まだまだあまってる粉ミルクをつかって、マカロニとアスパラをクリーミーに煮てみました。
マカロニは沢山ゆでて、あまりは大人のマカロニサラダに利用しちゃいました(笑)
・マカロニ ...
ブロッコリーとジャガイモのミルクスープ
うちは完母なので、新生児の時に使ってた粉ミルクがまだ沢山余ってます。。。
なので、余った粉ミルクを使ってミルクスープをつくってました☆
・ブロッコリー 1房
・ジャガイモの ...
ささみと豆腐のトマトスープ
酸味が苦手な娘にも食べてもらえるように、お肉の風味と豆腐のまろやかさを加えてスープにしてみました!
無事残さず完食です☆
・絹ごし豆腐 40g
・ミディトマト 1つ ...
鮭といんげんとにんじんのトロトロ
中期になってだいぶ経ちますが、ようやくいんげんを食べさせてみました!
苦いかなぁ?っと思ったので、甘いにんじんと味がしっかりしてる鮭と一緒に煮てあげてみました。
・いんげん 一房