7・8ヶ月に食べていい食材〜離乳食中期〜


今日で娘は7ヶ月を迎えました!!
なので、今日から離乳食中期突入です☆
7〜8ヶ月頃の赤ちゃんが食べられる食材は下記の通り!
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中期になると、ぐんと食べれる食材がふえるんですね!

下線の引いてある食材は、今まであげていた同種類の食材(例えば魚なら、白身魚)に慣れてから、あげた方がいいものや、
丁寧に柔らかくしてから細かく調理してあげた方がいいものなど、若干注意をすればあげてもいい食材。

赤字の食材は、8ヶ月になってからあげた方がいい食材です!

中期と言えど、まだ歯も生えてないので、始めの頃はどの食材も柔らかく茹でてからすり潰してあげましょう!
だんだん、柔らかい食材から2mmぐらいのみじん切りにしてあげて、8ヶ月の終わりには3〜4mmのみじん切りにしてあげるんだそうですよ♡

そのころにはすり鉢使わないで、調理できるようになるから、少し楽になるかな?
みじん切り機能のあるフードプロセッサーが欲しくなっちゃいますね♪

食材も増えたので、徐々に新しい食材を使いながら、離乳食作って行きたいと思います!

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