にんじんとシラスの出汁煮〜離乳食初期〜
離乳食を開始して3週間!
っというわけで、(どういう訳か?進め方はこちらをチェック!)
ついにたんぱく質デビュー♡
今日は冷凍しておいた《にんじんペースト》を使って、
にんじんとシラスの出汁煮を作ってみました!
用意するもの
・にんじんペースト 小さじ1(作り方はこちら)
・シラス 小さじ1/2
・出汁 大さじ1弱(作り方はこちら)
・お湯
・茶こし
作り方
1、シラスを茶こしに入れて、熱湯で湯がいてからすり鉢ですり潰す
2、にんじんペーストと出汁を耐熱容器に入れて、ラップをして600wで1分加熱する
3、すり潰したシラスを混ぜたら、完成!
かなりシラスの風味が効いてます!
にんじんが甘いからぺろりと食べてくれまし♡
今度は違う野菜でやってみようと思います☆