リンゴのペースト
離乳食初期でもたべられるフルーツ
解説するまでもないかもしれませんが・・・
離乳食初期でも食べられるフルーツ、リンゴのペーストの作り方をご紹介します☆
冷凍して長期保存！
ペーストにして冷凍保存しておけば、すぐに酸化してしまうリンゴも長期保存が出来ちゃいます！
りんごペーストは10倍粥に乗せたり、パン粥にしたり、
苦みや酸味のある野菜とまぜてあげたりすると、
苦手な野菜も食べてくれちゃう！一石二鳥の食材です♡
これからが旬の食材なので、沢山ストックしておこうと思います。
作り方
1．リンゴを皮を剥いて、大人が食べるように切り分けて
2．小さく（1cm角ぐらいに）切って
3．すり鉢でするつぶす
もしくは、1を、おろし金ですりおろす
酸味や青臭さを消す魔法の食材
私は、娘が苦手な野菜トマト（小さじ１）とまぜてみました☆
600wで40秒くらい暖めてよく混ぜれば完成です！
それでもまだ少し酸っぱかったみたいで、ちょっと顔を歪めましたが、なんとか食べてくれました（笑）