離乳食っていつから?〜準備編〜


娘が5ヶ月になったので、そろそろ離乳食を始めよう!

っということで、まず。

離乳食を始める基準ってなんだろう???

・5〜6ヶ月を迎えた
・大人が食事をしている様子に興味をもってきた
・首や腰がしっかりしてきた
 (支えると座れる)
・よだれの量が増えた

娘も、私たちが食事をしていると
『じーっ!!(・∀・)』っとっこっちをみたり、
『だらぁ〜( -д-)。。。』っとよだれを垂らしたり、
『私もたべた〜い!!(*`Д’)』っと泣いたりするようになったので、そろそろ初めて見ようかと思います!

離乳食をあげるタイミングはいつ?量はどれくらい???

・日中の授乳間隔を3〜4時間にする
・授乳のうち、1回を離乳食にする
・最初は10倍粥を小さじ1杯から
・離乳食開始から1ヶ月たったら、1日2回食にする(母乳は1日6〜7回、ミルクは5回で合計1000ml)

ということで早速10倍粥を作って、朝の授乳(2回目の10時くらいの時間)にあげてみよう.。゚+.(・∀・)゚+.゚

進め方のポイントは???

・5〜6ヶ月の頃は、まず唇を閉じてごっくんと離乳食を飲み込む練習をすることが目的
・『焦らず、ゆっくり』赤ちゃんの食べたい意欲を引き出しながら楽しんで食べられるようにする事が
ポイント!
・小さじ1を4〜5回に分けてあげる

何をあげたらいい??

・まずは10倍粥
・慣れてきたらパン・芋・アクや苦みの少ない野菜・白身魚など食材の種類を増やす

まずは何はともあれ10倍粥を作ろう!!!

っと言う訳で、我が家はこれを買ってみた♡

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大人のご飯を炊く時に炊飯器に一緒に入れてお粥を炊いてみようっと思って買いました!
(これじゃなくて、湯のみでも、深さのある耐熱容器があればそれでも十分です♪)

次回、10倍粥の調理の様子をUPします!

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